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août 15, 2021Like

Symptômes, types et traitement de la phobie

Une phobie est une peur irrationnelle et excessive d’un objet ou d’une situation. Dans la plupart des cas, la phobie implique un sentiment de mise en danger ou une peur du mal1. Par exemple, les personnes atteintes d’agoraphobie craignent d’être piégées dans un lieu ou une situation inéluctable. Symptômes de la phobie Les symptômes de la phobie peuvent se manifester par l’exposition à l’objet ou à la situation redoutée, ou parfois simplement par la pensée de l’objet redouté. Les symptômes psychologues paris 3
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septembre 5, 2019Like

Ce qu’il faut savoir sur l’inconscient

Ce qu’il faut savoir sur l’inconscient C’est l’une des plus anciennes idées en psychologie. On dit que nous avons un inconscient qui, malgré nos meilleures intentions conscientes, est la véritable force qui contrôle nos vies. L’inconscient serait ainsi responsable de nos mauvaises décisions, de nos mauvais choix relationnels, des obstacles que nous nous érigeons, de noms peurs, etc. Plus positivement, il utiliserait nos rêves pour nous envoyer des messages utiles ou des avertissements quand il le faut. Et il fait Thérapie individuelle
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mars 15, 2021Like

Quel est l’impact des médias sociaux sur la santé mentale? (2/3)

Quel est l’impact des médias sociaux sur la santé mentale? (2/3) Beaucoup d’entre nous utilisent les médias sociaux comme une « couverture de sécurité ». Chaque fois que nous sommes dans une situation sociale et que nous nous sentons anxieux, gênés ou seuls, nous nous tournons vers notre téléphone et nous nous connectons aux médias sociaux. Bien sûr, l’interaction avec les médias sociaux ne fait que vous priver de l’interaction en face à face qui peut contribuer à apaiser l’anxiété. Votre utilisation Thérapie individuelle
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janvier 15, 2021Like

Quel est l’impact des médias sociaux sur la santé mentale? (1/3)

Quel est l’impact des médias sociaux sur la santé mentale? (1/3) Si beaucoup d’entre nous aiment rester connectés sur les médias sociaux, une utilisation trop forte peut alimenter des sentiments d’anxiété, de dépression, d’isolement et de FOMO. Voilà comment modifier vos habitudes et améliorer votre humeur. Le rôle des médias sociaux dans la santé mentale Les divers humains se présentent comme diverses créatures patronales. On an exigence une quelconque entité du reste afin nos lieu de vie ouvrir au sein Thérapie individuelle
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juillet 15, 2024Like

L’impact du fait d’avoir été mal aimé pendant l’enfance

L’enfance est une période cruciale de la vie, où se forment les fondations de notre personnalité et de notre vision du monde. Lorsque l’amour et l’attention manquent pendant cette phase essentielle, les conséquences peuvent être profondes et durables. Être mal aimé pendant l’enfance ne signifie pas seulement un manque d’affection, mais peut également englober la négligence émotionnelle, les abus, et l’absence de soutien. Développement Émotionnel et Psychologique Les enfants qui ne reçoivent pas l’amour et le soutien nécessaires peuvent développer psychologues paris 3
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septembre 15, 2025Like

Soins numériques : les applis de santé mentale sont-elles vraiment efficaces ?

Quand la santé mentale devient numérique Ces dernières années, les applications mobiles de santé mentale se sont multipliées. Méditation guidée, thérapies cognitivo-comportementales (TCC) en ligne, suivi de l’humeur, auto-évaluation du stress : tout semble désormais à portée de main. Face à cette révolution numérique, une question s’impose : ces outils sont-ils réellement efficaces pour accompagner les personnes en souffrance psychologique ? Une accessibilité sans précédent L’un des principaux atouts des applis de santé mentale est leur accessibilité. Disponibles 24h/24 et psychologues paris 3
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août 15, 2025Like

Burn-out : quand la fatigue mentale devient une urgence silencieuse

Le burn-out est une forme d’épuisement professionnel grave qui touche de plus en plus de personnes dans le monde du travail. Cette pathologie, souvent ignorée ou minimisée, est un signal d’alerte crucial qu’il ne faut pas négliger. Lorsque la fatigue mentale s’installe de manière chronique, elle peut conduire à des conséquences dramatiques tant sur le plan personnel que professionnel. Qu’est-ce que le burn-out ? Le burn-out, ou épuisement professionnel, se définit comme un état d’épuisement émotionnel, mental et physique causé psychologues paris 3
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novembre 15, 2023Like

Les troubles de l’élimination

Les troubles de l’élimination regroupent un ensemble de problèmes liés à l’évacuation des déchets du corps, principalement l’urine et les selles. Ces troubles peuvent affecter des personnes de tout âge, de l’enfance à l’âge adulte, et peuvent avoir des causes variées. Il est important de noter que les troubles de l’élimination peuvent avoir un impact significatif sur la qualité de vie d’une personne et nécessitent souvent une évaluation médicale approfondie pour déterminer la cause sous-jacente. L’un des troubles de l’élimination psychologues paris 3
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mai 15, 2022Like

Des moyens puissants pour canaliser votre colère vers quelque chose de productif

Le fait universel est que la colère est une émotion forte qui ne peut pas être contrôlée facilement, mais vous pouvez canaliser votre colère pour le bien ; la colère conduit parfois nos émotions, nos actions, nos réactions et presque tout ce que nous faisons. Nous ne devons pas laisser la colère diriger notre vie ou ne pas la laisser interférer dans notre vie. Si la colère peut briser des relations, elle peut aussi ruiner notre vie professionnelle ! Vous psychologues paris 3
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mars 15, 2023Like

Le rôle de l’environnement familial dans le développement de l’anxiété chez les enfants et les adolescents.

Le rôle de l’environnement familial dans le développement de l’anxiété chez les enfants et les adolescents est un sujet complexe et étudié par de nombreux chercheurs en psychologie et en santé mentale. Plusieurs facteurs familiaux peuvent contribuer à l’émergence et à la persistance de l’anxiété chez les jeunes. Voici quelques-uns de ces facteurs : Modèle parental : Les enfants apprennent souvent par observation et imitation. Si les parents manifestent fréquemment des comportements anxieux, les enfants peuvent développer des schémas similaires. psychologues paris 3
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mai 15, 2025Like

Traumatisme intergénérationnel : comment la douleur de nos ancêtres nous habite

Le traumatisme intergénérationnel, un concept de plus en plus exploré par les chercheurs et les psychologues, nous invite à réfléchir sur l’héritage invisible des souffrances passées et sur l’impact profond que ces dernières peuvent avoir sur nos vies actuelles. Il désigne la transmission de traumatismes vécus par nos ancêtres à travers les générations, que ce soit à travers des événements historiques, familiaux ou culturels. Ce phénomène complexe nous pousse à nous interroger : comment la douleur des générations précédentes peut-elle psychologues paris 3
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avril 15, 2025Like

Intelligence émotionnelle vs. QI : Quel est le véritable prédicteur de la réussite ?

La réussite humaine, qu’elle soit professionnelle, académique ou personnelle, est un sujet qui suscite un intérêt immense et des débats sans fin. Parmi les différents facteurs qui influencent cette réussite, deux concepts majeurs émergent régulièrement : l’intelligence émotionnelle (IE) et le quotient intellectuel (QI). Mais lequel de ces deux éléments est réellement le plus déterminant dans la réussite d’une personne ? Plutôt que de chercher à opposer ces deux notions, il est pertinent de les analyser afin de mieux comprendre psychologues paris 3
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    Therapie de l’enfant pourtant L’enfant se plaint rarement d’une « souffrance psychologique ». Et ce sont le plus souvent les...

  4. Les thérapies proposées par psychologue paris 3
    Les interventions proposées à Paris 3 pourtant Ce qui est fascinant dans la thérapie chez Psychologue Paris 3. C’est qu’il...

Besoin d’un psy?

Des difficultés relationnelles, le stress au travail ou à l’école, des expériences traumatisantes, etc… peuvent être la cause des problèmes psychologiques. Mais bien souvent, on n’arrive pas à savoir quelle est réellement la raison de ce « mal-être ». Parfois, la solution viendra de vous-même, de votre famille ou de vos amis. Mais dans le cas contraire; consulter un psy peut vous aider. Naturellement vous êtes libre d’en choisir un par vous-même.

Prenez contact !

Consulter un psychologue

On peut aller consulter un psychologue pour des troubles d’ordre relationnel (difficultés sexuelles, conjugales, professionnelles) ou des symptômes nerveux gênants (insomnie, maux de tête ou de ventre, eczéma…). Ou parce que l’on souffre, parce qu’on est malheureux, angoissé, dépendant des autres, ou simplement parce que l’on a l’impression de ne plus être acteur de sa vie.

Venir voir un psychologue de Psychologues Paris 3 peut aussi répondre à un problème précis: arrêter de fumer, ou de rougir en prenant la parole; dépasser un blocage professionnel; se préparer psychologiquement à un événement stressant à venir. Mais on peut aussi commencer un travail sur soi par pure curiosité intellectuelle, pour mieux se connaître.

Nous vous invitons à prendre rendez-vous avec un de nos psychologues, psychothé-rapeutes et psychopraticiens afin de faire un premier pas vers le changement que vous désirez. Si vous désirez obtenir de plus amples informations ou si vous avez des questions, n’hésitez pas à nous téléphoner.

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Thérapie individuelle

Nos thérapies sont basées sur l’écoute, le non-jugement, l’acceptation et peuvent aussi être très interactives lorsque nécessaires. Notre priorité est de travailler de concert avec vous afin de maintenir une relation de qualité et un service qui répond à vos besoins.

Notre rôle est de vous accompagner dans une démarche qui vise à mieux vous comprendre et à vous aider à faire les choix en lien avec vos objectifs de vie. Nous allons travailler de concert avec vous afin de vous aider à modifier certains comportements qui vous éloignent de vos valeurs profondes.

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Thérapie de couple

La thérapie de couple est une occasion de mieux se comprendre soi-même en relation et de grandir ensemble vers un avenir meilleur. La thérapie de couple vise le développement d’une dynamique harmonieuse et d’entraide et permet au couple de s’aider mutuellement à guérir de vieilles blessures relationnelles.

Nos interventions sont basées sur l’approche systémique, une approche nécessaire dans ce type d’intervention. La thérapie de couple est un moyen de résoudre les problèmes et les conflits que les couples n’ont pas été en mesure de gérer efficacement par leurs propres moyens.

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Des difficultés relationnelles, le stress au travail ou à l’école, des expériences traumatisantes, etc… peuvent être la cause des problèmes psychologiques. Mais bien souvent, on n’arrive pas à savoir quelle est réellement la raison de ce « mal-être ». Parfois, la solution viendra de vous-même, de votre famille ou de vos amis. Mais dans le cas contraire; consulter un psy peut vous aider. Naturellement vous êtes libre d’en choisir un par vous-même.

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Vous trouverez dans ces pages toutes les réponses aux questions que vous vous posez généralement à propos des aspects pratiques de la consultation chez un psychologue. Bien des gens ne connaissent pas vraiment la différence entre un psychiatre, un psychothérapeute et un psychologue. Si tel est votre cas, voici quelques définitions qui devraient clarifier les choses, n’hésitez pas à nous contacter:

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