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décembre 15, 2022Like

Les blessures résultant d’une désaffectation émotionnelle dans l’enfance

Le mot « traumatisme » fait référence à la capacité de notre corps et de notre esprit à réagir à des événements particulièrement pénibles ou gênants. Il ne fait pas que modifier la façon dont nous pensons et ce à quoi nous sommes confrontés, mais il altère également notre faculté de penser. Les chocs traumatiques peuvent résulter d’expériences qui mettent la vie en danger ou la dénaturent, comme les abus, les accidents, la négligence, la mort d’un être cher, les guerres, la psychologues paris 3
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février 15, 2023Like

L’importance de la gratitude dans une relation de couple

J’ai découvert une nouvelle étude qui affirme que l’expression de la gratitude dans une relation est le seul moyen de maintenir une relation de qualité et durable. Selon des chercheurs de l’Université de Géorgie, « Dire « merci » et montrer son appréciation peut agir comme un tampon efficace contre le divorce et dicter la façon dont les partenaires engagés se sentent dans leur relation. » Eh bien, lorsque les couples entrent leurs requêtes dans Calme Sage liées à des problèmes de communication, des psychologues paris 3
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avril 15, 2021Like

Se remettre d’un viol et d’un traumatisme sexuel (2/2)

Se remettre d’un viol et d’un traumatisme sexuel (2/2) Utiliser des stimulants, des activités à risque ou des douleurs physiques pour se sentir vivant et contrecarrer le sentiment de vide qui vous habite. La consommation compulsive de drogues ou d’alcool. S’évader par le biais de fantasmes, de rêveries, ou d’un excès de télévision, de jeux vidéo, etc. Se sentir détaché du monde, des personnes qui vous entourent et des activités que vous pratiquiez auparavant. Pour récupérer après un viol, vous Thérapie individuelle
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juin 15, 2025Like

Santé mentale et inflation : quand le coût de la vie pèse sur le moral

L’inflation n’est pas qu’une affaire de chiffres. Si la hausse du coût de la vie est d’abord mesurée en pourcentages et en indices économiques, elle s’incarne aussi dans des réalités bien plus humaines : stress quotidien, angoisse de l’avenir, sentiment de perte de contrôle. Alors que les prix grimpent plus vite que les salaires, une autre crise, plus silencieuse, gagne du terrain : celle de la santé mentale. Une crise invisible mais bien réelle, alimentée par la précarité, l’incertitude économique psychologues paris 3
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septembre 5, 2019Like

Ce qu’il faut savoir sur l’inconscient

Ce qu’il faut savoir sur l’inconscient C’est l’une des plus anciennes idées en psychologie. On dit que nous avons un inconscient qui, malgré nos meilleures intentions conscientes, est la véritable force qui contrôle nos vies. L’inconscient serait ainsi responsable de nos mauvaises décisions, de nos mauvais choix relationnels, des obstacles que nous nous érigeons, de noms peurs, etc. Plus positivement, il utiliserait nos rêves pour nous envoyer des messages utiles ou des avertissements quand il le faut. Et il fait Thérapie individuelle
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mars 15, 2021Like

Quel est l’impact des médias sociaux sur la santé mentale? (2/3)

Quel est l’impact des médias sociaux sur la santé mentale? (2/3) Beaucoup d’entre nous utilisent les médias sociaux comme une « couverture de sécurité ». Chaque fois que nous sommes dans une situation sociale et que nous nous sentons anxieux, gênés ou seuls, nous nous tournons vers notre téléphone et nous nous connectons aux médias sociaux. Bien sûr, l’interaction avec les médias sociaux ne fait que vous priver de l’interaction en face à face qui peut contribuer à apaiser l’anxiété. Votre utilisation Thérapie individuelle
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mai 15, 2025Like

Traumatisme intergénérationnel : comment la douleur de nos ancêtres nous habite

Le traumatisme intergénérationnel, un concept de plus en plus exploré par les chercheurs et les psychologues, nous invite à réfléchir sur l’héritage invisible des souffrances passées et sur l’impact profond que ces dernières peuvent avoir sur nos vies actuelles. Il désigne la transmission de traumatismes vécus par nos ancêtres à travers les générations, que ce soit à travers des événements historiques, familiaux ou culturels. Ce phénomène complexe nous pousse à nous interroger : comment la douleur des générations précédentes peut-elle psychologues paris 3
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mai 15, 2023Like

le syndrome de la dépression saisonnière

La dépression saisonnière est un trouble affectif saisonnier qui affecte des millions de personnes à travers le monde. Elle se manifeste généralement pendant les mois d’hiver, lorsque les journées sont plus courtes et que la lumière du jour est réduite. Cette condition peut être très difficile à vivre pour ceux qui en souffrent, car elle peut entraîner une perte d’énergie, de motivation et une diminution de l’humeur. Dans cet article, nous allons examiner de plus près ce qu’est la dépression psychologues paris 3
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mai 15, 2024Like

Les effets de l’isolement social sur la santé mentale des personnes âgées

L’isolement social chez les personnes âgées est un problème de plus en plus préoccupant dans nos sociétés modernes. Avec des changements démographiques significatifs et des modes de vie de plus en plus rapides, de nombreuses personnes âgées se retrouvent souvent isolées. Cette solitude peut avoir des conséquences graves sur leur santé mentale. Dans ce texte, nous explorerons les divers effets de l’isolement social sur la santé mentale des personnes âgées. La Dépression L’isolement social est un facteur de risque majeur psychologues paris 3
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février 15, 2025Like

Psychologie culturelle : comment la culture influence notre pensée et notre comportement

La psychologie culturelle explore la manière dont nos pensées, émotions et comportements sont façonnés par les contextes culturels dans lesquels nous évoluons. Cette discipline, située à l’intersection de la psychologie et de l’anthropologie, cherche à comprendre comment les normes, les valeurs et les pratiques culturelles influencent notre manière d’interagir avec le monde. Voici un aperçu détaillé des concepts clés de la psychologie culturelle et de leur impact. Qu’est-ce que la psychologie culturelle ? La psychologie culturelle est une branche de psychologues paris 3
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mai 15, 2021Like

Abus de substances

Qu’est-ce que l’abus de substances ? L’abus de substances implique la consommation nocive d’alcool, de drogues ou d’autres substances. L’expression “abus de substances” est souvent utilisée pour désigner un problème de santé mentale qui est maintenant contenu dans la catégorie diagnostique des troubles liés à l’utilisation de substances. C’est à cette catégorie du Manuel diagnostique et statistique des troubles mentaux (DSM-5) que les professionnels de la santé mentale se réfèrent pour diagnostiquer les problèmes rencontrés par les personnes en relation psychologues paris 3
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août 15, 2024Like

La relation entre la personnalité et les films préférés

Les préférences cinématographiques varient énormément d’une personne à l’autre. Ce qui peut sembler captivant pour une personne peut paraître ennuyeux pour une autre. Cette diversité dans les goûts cinématographiques est souvent liée à la personnalité individuelle. Les recherches en psychologie montrent que nos préférences en matière de films peuvent en dire long sur notre caractère et nos traits de personnalité. Les cinq grands traits de personnalité Les psychologues utilisent souvent le modèle des « cinq grands » traits de personnalité pour analyser psychologues paris 3
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    Les interventions proposées à Paris 3 pourtant Ce qui est fascinant dans la thérapie chez Psychologue Paris 3. C’est qu’il...

Besoin d’un psy?

Des difficultés relationnelles, le stress au travail ou à l’école, des expériences traumatisantes, etc… peuvent être la cause des problèmes psychologiques. Mais bien souvent, on n’arrive pas à savoir quelle est réellement la raison de ce « mal-être ». Parfois, la solution viendra de vous-même, de votre famille ou de vos amis. Mais dans le cas contraire; consulter un psy peut vous aider. Naturellement vous êtes libre d’en choisir un par vous-même.

Prenez contact !

Consulter un psychologue

On peut aller consulter un psychologue pour des troubles d’ordre relationnel (difficultés sexuelles, conjugales, professionnelles) ou des symptômes nerveux gênants (insomnie, maux de tête ou de ventre, eczéma…). Ou parce que l’on souffre, parce qu’on est malheureux, angoissé, dépendant des autres, ou simplement parce que l’on a l’impression de ne plus être acteur de sa vie.

Venir voir un psychologue de Psychologues Paris 3 peut aussi répondre à un problème précis: arrêter de fumer, ou de rougir en prenant la parole; dépasser un blocage professionnel; se préparer psychologiquement à un événement stressant à venir. Mais on peut aussi commencer un travail sur soi par pure curiosité intellectuelle, pour mieux se connaître.

Nous vous invitons à prendre rendez-vous avec un de nos psychologues, psychothé-rapeutes et psychopraticiens afin de faire un premier pas vers le changement que vous désirez. Si vous désirez obtenir de plus amples informations ou si vous avez des questions, n’hésitez pas à nous téléphoner.

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Thérapie individuelle

Nos thérapies sont basées sur l’écoute, le non-jugement, l’acceptation et peuvent aussi être très interactives lorsque nécessaires. Notre priorité est de travailler de concert avec vous afin de maintenir une relation de qualité et un service qui répond à vos besoins.

Notre rôle est de vous accompagner dans une démarche qui vise à mieux vous comprendre et à vous aider à faire les choix en lien avec vos objectifs de vie. Nous allons travailler de concert avec vous afin de vous aider à modifier certains comportements qui vous éloignent de vos valeurs profondes.

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Thérapie de couple

La thérapie de couple est une occasion de mieux se comprendre soi-même en relation et de grandir ensemble vers un avenir meilleur. La thérapie de couple vise le développement d’une dynamique harmonieuse et d’entraide et permet au couple de s’aider mutuellement à guérir de vieilles blessures relationnelles.

Nos interventions sont basées sur l’approche systémique, une approche nécessaire dans ce type d’intervention. La thérapie de couple est un moyen de résoudre les problèmes et les conflits que les couples n’ont pas été en mesure de gérer efficacement par leurs propres moyens.

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Des difficultés relationnelles, le stress au travail ou à l’école, des expériences traumatisantes, etc… peuvent être la cause des problèmes psychologiques. Mais bien souvent, on n’arrive pas à savoir quelle est réellement la raison de ce « mal-être ». Parfois, la solution viendra de vous-même, de votre famille ou de vos amis. Mais dans le cas contraire; consulter un psy peut vous aider. Naturellement vous êtes libre d’en choisir un par vous-même.

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  • Stigmatisation et santé mentale : pourquoi les préjugés persistent-ils encore aujourd’hui ?
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Vous trouverez dans ces pages toutes les réponses aux questions que vous vous posez généralement à propos des aspects pratiques de la consultation chez un psychologue. Bien des gens ne connaissent pas vraiment la différence entre un psychiatre, un psychothérapeute et un psychologue. Si tel est votre cas, voici quelques définitions qui devraient clarifier les choses, n’hésitez pas à nous contacter:

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