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juin 15, 2022Like

Titre : Regardez BlogHer Health : Inclusivité et innovation dans les soins de santé

Lors d’un récent événement BlogHer Health, Pfizer et BlogHer se sont associés à un panel d’experts, de professionnels de la santé et de défenseurs des droits pour faire la lumière sur l’inclusion dans le domaine de la santé, en soulignant spécifiquement l’importance des essais cliniques. Parmi les invités et les intervenants, citons Amanda Kloots, co-animatrice de The Talk, qui a animé le panel, Judy Sewards, responsable de l’expérience des essais cliniques chez Pfizer, Olya Hill, fondatrice et directrice de la psychologues paris 3
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novembre 15, 2021Like

Réduire l’anxiété avec ces 9 exercices simples et efficaces de respiration abdominale

L’une des premières choses que l’anxiété affecte est notre respiration. Une respiration superficielle et rapide peut être le signe que votre corps se prépare à la réponse au stress, c’est-à-dire à la réaction de combat ou de fuite. Ce type de respiration superficielle et incorrecte peut perturber l’apport d’oxygène et peut même déclencher d’autres troubles tels que des crises de panique, de la fatigue ou un épuisement émotionnel, qui contribuent tous à l’anxiété et au stress. Lorsque vous êtes anxieux, psychologues paris 3
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juin 15, 2023Like

Comment aider un ami qui fait face à un deuil ?

Introduction: Le deuil est une période difficile de la vie où l’on fait face à la perte d’un être cher. Si vous avez un ami qui traverse cette épreuve, il est essentiel de lui apporter votre soutien et de l’aider à traverser cette période difficile. Dans ce texte, nous allons explorer différentes façons d’aider un ami en deuil, en fournissant des conseils pratiques et des suggestions sur la manière de lui offrir un soutien émotionnel. Soyez présent(e) et écoutez : psychologues paris 3
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janvier 15, 2021Like

Quel est l’impact des médias sociaux sur la santé mentale? (1/3)

Quel est l’impact des médias sociaux sur la santé mentale? (1/3) Si beaucoup d’entre nous aiment rester connectés sur les médias sociaux, une utilisation trop forte peut alimenter des sentiments d’anxiété, de dépression, d’isolement et de FOMO. Voilà comment modifier vos habitudes et améliorer votre humeur. Le rôle des médias sociaux dans la santé mentale Les divers humains se présentent comme diverses créatures patronales. On an exigence une quelconque entité du reste afin nos lieu de vie ouvrir au sein Thérapie individuelle
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septembre 15, 2024Like

La neurodivergence peut-elle être liée à la dépression ?

La neurodivergence est un terme qui englobe une variété de conditions neurologiques et développementales, telles que l’autisme, le TDAH (trouble du déficit de l’attention avec ou sans hyperactivité), la dyslexie, et bien d’autres. Ces conditions sont souvent associées à des différences dans la manière dont les individus perçoivent et interagissent avec le monde. La dépression, quant à elle, est un trouble de l’humeur caractérisé par une tristesse persistante, une perte d’intérêt pour les activités habituelles, et une variété d’autres symptômes. psychologues paris 3
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décembre 29, 2025Like

Microbiote intestinal et santé mentale : le lien inattendu

Pendant longtemps, l’intestin a été considéré comme un simple organe de digestion, chargé d’absorber les nutriments nécessaires au bon fonctionnement du corps. Pourtant, les recherches scientifiques récentes ont profondément changé cette vision. Aujourd’hui, l’intestin est parfois surnommé le « deuxième cerveau », en raison de son rôle central dans la régulation de nombreuses fonctions, y compris celles liées à la santé mentale. Au cœur de cette découverte se trouve le microbiote intestinal, un écosystème complexe de micro-organismes qui influence bien psychologues paris 3
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juin 15, 2025Like

Santé mentale et inflation : quand le coût de la vie pèse sur le moral

L’inflation n’est pas qu’une affaire de chiffres. Si la hausse du coût de la vie est d’abord mesurée en pourcentages et en indices économiques, elle s’incarne aussi dans des réalités bien plus humaines : stress quotidien, angoisse de l’avenir, sentiment de perte de contrôle. Alors que les prix grimpent plus vite que les salaires, une autre crise, plus silencieuse, gagne du terrain : celle de la santé mentale. Une crise invisible mais bien réelle, alimentée par la précarité, l’incertitude économique psychologues paris 3
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janvier 15, 2026Like

Thérapies du futur : Comment l’IA transforme la santé mentale

L’intelligence artificielle (IA) bouleverse déjà de nombreux domaines, de l’industrie à la finance. Mais c’est dans le champ de la santé mentale que ses avancées suscitent à la fois le plus d’espoirs… et de questions. Que peut réellement apporter l’IA à la psychothérapie, au diagnostic, ou encore au soutien émotionnel ? Et jusqu’où peut-on lui faire confiance ? Une réponse à une crise mondiale de la santé mentale La santé mentale est aujourd’hui un enjeu majeur de santé publique. Dépression, psychologues paris 3
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juillet 15, 2025Like

L’éco-anxiété : une nouvelle détresse psychique en pleine expansion

Depuis plusieurs années, le changement climatique, la perte de biodiversité, la pollution généralisée et les catastrophes naturelles répétées ont contribué à une prise de conscience écologique massive. Si cette prise de conscience est souvent saluée comme nécessaire, elle engendre chez un nombre croissant de personnes une forme d’angoisse persistante : l’éco-anxiété. Loin d’être une simple inquiétude passagère, l’éco-anxiété se manifeste comme une véritable souffrance psychique, marquée par un sentiment d’impuissance, de culpabilité et de désespoir face à la dégradation accélérée psychologues paris 3
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mai 15, 2024Like

Les effets de l’isolement social sur la santé mentale des personnes âgées

L’isolement social chez les personnes âgées est un problème de plus en plus préoccupant dans nos sociétés modernes. Avec des changements démographiques significatifs et des modes de vie de plus en plus rapides, de nombreuses personnes âgées se retrouvent souvent isolées. Cette solitude peut avoir des conséquences graves sur leur santé mentale. Dans ce texte, nous explorerons les divers effets de l’isolement social sur la santé mentale des personnes âgées. La Dépression L’isolement social est un facteur de risque majeur psychologues paris 3
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octobre 15, 2025Like

Le burnout professionnel : une maladie du siècle ?

Longtemps ignoré, parfois minimisé, le burnout — ou syndrome d’épuisement professionnel — est aujourd’hui au cœur des débats sur la santé mentale au travail. Symptôme d’un monde professionnel en constante accélération, il questionne notre rapport à la performance, à la pression sociale et à la frontière entre vie privée et vie professionnelle. Peut-on alors parler d’une véritable « maladie du siècle » ? Le burnout ne se manifeste pas du jour au lendemain. C’est un effondrement progressif, souvent imperceptible, qui psychologues paris 3
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février 15, 2023Like

L’importance de la gratitude dans une relation de couple

J’ai découvert une nouvelle étude qui affirme que l’expression de la gratitude dans une relation est le seul moyen de maintenir une relation de qualité et durable. Selon des chercheurs de l’Université de Géorgie, « Dire « merci » et montrer son appréciation peut agir comme un tampon efficace contre le divorce et dicter la façon dont les partenaires engagés se sentent dans leur relation. » Eh bien, lorsque les couples entrent leurs requêtes dans Calme Sage liées à des problèmes de communication, des psychologues paris 3
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    Therapie de l’enfant pourtant L’enfant se plaint rarement d’une « souffrance psychologique ». Et ce sont le plus souvent les...

  4. Les thérapies proposées par psychologue paris 3
    Les interventions proposées à Paris 3 pourtant Ce qui est fascinant dans la thérapie chez Psychologue Paris 3. C’est qu’il...

Besoin d’un psy?

Des difficultés relationnelles, le stress au travail ou à l’école, des expériences traumatisantes, etc… peuvent être la cause des problèmes psychologiques. Mais bien souvent, on n’arrive pas à savoir quelle est réellement la raison de ce « mal-être ». Parfois, la solution viendra de vous-même, de votre famille ou de vos amis. Mais dans le cas contraire; consulter un psy peut vous aider. Naturellement vous êtes libre d’en choisir un par vous-même.

Prenez contact !

Consulter un psychologue

On peut aller consulter un psychologue pour des troubles d’ordre relationnel (difficultés sexuelles, conjugales, professionnelles) ou des symptômes nerveux gênants (insomnie, maux de tête ou de ventre, eczéma…). Ou parce que l’on souffre, parce qu’on est malheureux, angoissé, dépendant des autres, ou simplement parce que l’on a l’impression de ne plus être acteur de sa vie.

Venir voir un psychologue de Psychologues Paris 3 peut aussi répondre à un problème précis: arrêter de fumer, ou de rougir en prenant la parole; dépasser un blocage professionnel; se préparer psychologiquement à un événement stressant à venir. Mais on peut aussi commencer un travail sur soi par pure curiosité intellectuelle, pour mieux se connaître.

Nous vous invitons à prendre rendez-vous avec un de nos psychologues, psychothé-rapeutes et psychopraticiens afin de faire un premier pas vers le changement que vous désirez. Si vous désirez obtenir de plus amples informations ou si vous avez des questions, n’hésitez pas à nous téléphoner.

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Thérapie individuelle

Nos thérapies sont basées sur l’écoute, le non-jugement, l’acceptation et peuvent aussi être très interactives lorsque nécessaires. Notre priorité est de travailler de concert avec vous afin de maintenir une relation de qualité et un service qui répond à vos besoins.

Notre rôle est de vous accompagner dans une démarche qui vise à mieux vous comprendre et à vous aider à faire les choix en lien avec vos objectifs de vie. Nous allons travailler de concert avec vous afin de vous aider à modifier certains comportements qui vous éloignent de vos valeurs profondes.

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Thérapie de couple

La thérapie de couple est une occasion de mieux se comprendre soi-même en relation et de grandir ensemble vers un avenir meilleur. La thérapie de couple vise le développement d’une dynamique harmonieuse et d’entraide et permet au couple de s’aider mutuellement à guérir de vieilles blessures relationnelles.

Nos interventions sont basées sur l’approche systémique, une approche nécessaire dans ce type d’intervention. La thérapie de couple est un moyen de résoudre les problèmes et les conflits que les couples n’ont pas été en mesure de gérer efficacement par leurs propres moyens.

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Besoin d’un psy?

Des difficultés relationnelles, le stress au travail ou à l’école, des expériences traumatisantes, etc… peuvent être la cause des problèmes psychologiques. Mais bien souvent, on n’arrive pas à savoir quelle est réellement la raison de ce « mal-être ». Parfois, la solution viendra de vous-même, de votre famille ou de vos amis. Mais dans le cas contraire; consulter un psy peut vous aider. Naturellement vous êtes libre d’en choisir un par vous-même.

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Vous trouverez dans ces pages toutes les réponses aux questions que vous vous posez généralement à propos des aspects pratiques de la consultation chez un psychologue. Bien des gens ne connaissent pas vraiment la différence entre un psychiatre, un psychothérapeute et un psychologue. Si tel est votre cas, voici quelques définitions qui devraient clarifier les choses, n’hésitez pas à nous contacter:

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